Essa você ainda não sabia Andar de bicicleta ajuda a evitar ganho de peso em mulheres na faixa dos 30 e 40 anos Caminhar rápido tem o mesmo efeito para mulheres magras, acima do peso e obesas, mas caminhar devagar não ajuda no controle de peso. http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/765719-andar-de-bicicleta-ajuda-a-evitar-ganho-de-peso-em-mulheres.shtml